¿Es seguro tomar suplementos de magnesio sin consulta médica?

La cuenta 'Vive Saludable' advirtió que el consumo excesivo de suplementos de magnesio sin consulta médica puede provocar efectos secundarios y también puede interactuar con ciertos medicamentos.

Agregó, según su cuenta oficial en la plataforma X, que tomar suplementos de magnesio sin supervisión médica, especialmente si se supera el límite máximo permitido de 350 mg diarios, puede causar efectos secundarios molestos como diarrea, trastornos digestivos y náuseas.

'Vive Saludable', dependiente del Ministerio de Salud, instó a los ciudadanos a consultar siempre al médico para determinar la necesidad y la dosis adecuada.

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