Salud insta a dejar de fumar para mejorar la respiración y la forma física

El Ministerio de Salud ha instado a dejar de fumar para obtener los beneficios asociados a abandonar este hábito.

La cartera sanitaria, a través de su cuenta “Vive Saludable” en la plataforma X, señaló que dejar de fumar mejora la respiración
y potencia la condición física.

El Ministerio publicó una guía sobre el proceso para dejar de fumar, en la que destaca que abandonar el tabaco mejora el ritmo cardíaco, elimina la nicotina del organismo, reduce los niveles de monóxido de carbono en sangre hasta igualarlos a los de una persona no fumadora, disminuye la tos y reduce el riesgo de infarto.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que la epidemia del tabaco es una de las mayores amenazas para la salud pública mundial, responsable de la muerte de más de 7 millones de personas al año, así como de casos de discapacidad y sufrimiento prolongado causados por enfermedades relacionadas con el tabaco.

La OMS añadió que el consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, así como de más de 20 tipos principales y secundarios de cáncer, además de numerosas afecciones incapacitantes.

Según la OMS, el consumo de tabaco es perjudicial en todas sus formas y no existe un nivel seguro de exposición. Fumar cigarrillos es la forma más común de consumo de tabaco en el mundo. Otros productos incluyen tabaco para narguile, cigarros, cigarritos de lujo, tabaco calentado, cigarros enrollados a mano, tabaco de pipa, bidis, kreteks (de clavo) y productos de tabaco sin humo.

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