Especialista advierte que dos rebanadas de pan blanco al día aumentan el riesgo de obesidad

El profesor de fisiología del ejercicio, Dr. Mohammed Al-Ahmadi, advirtió sobre el impacto del pan blanco en el aumento de peso y la obesidad, según un estudio realizado en 2014 con nueve mil personas.

En una intervención en el canal «Saudiya», añadió que consumir dos rebanadas de pan blanco al día incrementa en un 40 % la probabilidad de padecer obesidad y ganar peso.

Al-Ahmadi señaló que dejar de comer solo pan no reduce el peso, ya que es solo un elemento; el helado, la pizza y las bebidas gaseosas y azucaradas son más perjudiciales.

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